午前中は、Skypeでのレッスンを行いました。距離が離れていても横に座っているかのようにできるので、素晴らしいです。
久しぶりにたこ焼きをお昼に頂きまして、今までだと大好物だったのですが、8月に体調を崩してから炭水化物を控えめな生活にしています。
そのおかげでしょうか？あれほど大好きだった粉物なのに、どうもワクワクしないんですよね。
5つほど口にして、ご馳走様となったのですが、その後がさー大変でして、猛烈な眠気に。
血糖値が急に上がったのか、、それともでんぷん？グルテンが、、？でしょうか？
もっとも先週はかなり忙しかったので、その疲れがたまっていたんだと思います。ということで休息も大切と言い切りまして、眠気に逆らわずに過ごしました。